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21/3&12/3實現天命的要訣
21/3和12/3的原則與建議
Ø如果想保持身體的柔軟與健康,一定要表達自己的感情。
Ø用運動來紓解壓抑的情緒與創造力。
Ø牢記並觀想自己的優點。
Ø把真誠——呈現自己真實的感受——當成是最重要的事。
問題
Ø 請思考下列問題:
F我真的欣賞自己的創造能力嗎?
F我是不是一下過於自信,一下又會懷疑自己?
F我會把自己的情緒理智化,願意讓別人知道我真正的感受嗎?
F我的身體如何反映出創造力的發揮程度?
Ø 如果這些問題能啟發你一些想法,如何將它們化為行動?
深入了解
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精神法則
Ø請進一步閱讀下列法則:
F 誠實法則:承認並表達自己的感受,是最真誠的一種方式。
F 信仰法則:唯有先相信自己,才能相信別人。
F 選擇法則:我們可以選擇將創造力運用在正面或負面的途徑上。
F 平衡法則:了解自己在兩極間擺盪的個性後,才能找到自己的平衡點。
F 責任法則:如果我們知道何時說是,以及如何去拒絕,便能從工作中得到更多樂趣。
Ø 練習每項法則後所附的建議。
Ø 想想如何將每項法則運用到生活裡。
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